Vitamin C: Peran Penting dalam Mengatur Kadar Gula Darah
Vitamin C dan kadar gula darah – Vitamin C, nutrisi penting yang dikenal sebagai antioksidan, memainkan peran penting dalam mengatur kadar gula darah. Studi terbaru menunjukkan bahwa asupan vitamin C yang cukup dapat meningkatkan sensitivitas insulin, melindungi sel dari kerusakan oksidatif, dan bahkan membantu mengelola komplikasi diabetes. Artikel ini akan mengupas peran vitamin C dalam … Read more